Tipos de Creatina

Gran penetración en la membrana celular.

Mejora la solubilidad y la producción de energía

Genera una menor cantidad de creatinina. Muy absorbible

Incrementa la cantidad de fósforo para mejorar el ciclo del ATP

Una de la fórmulas más solubles

Es la forma más común y mejor documentada. Se considera una de las más eficientes.